metaCer

About metaCer

This author has not yet filled in any details.
So far metaCer has created 58 blog entries.

ŞEKER HASTALIĞI ve TANSİYONU OLANLARA BESLENME ÖNERİLERİ

Birkaç basit öneriyi değerlendirirseniz, iyi beslenerek sağlık durumunuzu kontrol edebilirsiniz. 1. Yiyeceklerinize lezzet katın. Eğer tansiyonunuz yüksekse, günde 1,5 gramdan (bir çay kaşığı) fazla sodyum almamalısınız. Bu amaçla; tat tomurcuklarınızı yeni baştan eğitmelisiniz. Tuzluk yerine [...]

DİYABET & DİYET: KAN ŞEKERİNİ KONTROL EDEN 7 BESİN

Kaliteli, tahıllı ve yüksek posalı yiyecekler şeker hastalarının kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmaya, açlıklarını bastırmaya ve daha uzun süre tok kalmalarına yardımcı olmaktadır. Amerikan Diyabet Derneği’nin Sağlık Hizmetleri ve Eğitim departmanı başkanı Maggie Powers, [...]

DİYABET TEDAVİSİNDE REHBER DEĞİŞİME MEYDAN OKUYOR

İngiltere’nin ilaçlara yönelik gözlemci kuruluşu olan Ulusal Sağlık ve Tedavi Mükemmeliyeti Enstitüsü (NICE); uzmanlar ve diyabet kuruluşlarından aldığı itirazlar sonucunda, erişkin tip 2 diyabet hastalarının tedavisi ile ilgili yeni rehberindeki önerilerin çoğunu geri çekti. Yayımlanan yeni rehber, [...]

ENERJİ İÇECEKLERİ SİZİ ŞEKER HASTASI YAPABİLİR

Kanada’da yapılan bir çalışmada; kafeinli enerji içeceği tüketen gençlerin insülin düzeylerinde ani artışlar olduğu ortaya kondu. Uzmanlar, bu durumun, ilerleyen yıllarda diyabet gibi ciddi rahatsızlıklara neden olabileceğini belirtiyor. Çalışmayı inceleyen İngiliz araştırmacılar ise; kafeinli enerji [...]